تشير الدراسات العلمية بشكل عام إلى أهمية الفاكهة في النظام الغذائي اليومي، حيث يعد تناول حصة متوزانة يوميًا من الفاكهة أمرًا ضروريًا لصحة القلب. ووجدت دراسة أجريت عام 2020 أن تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضار لمدة ثمانية أسابيع فقط يحسن علامات الدم التي تقيِّم إجهاد القلب والأضرار. ودرس باحثون في الصين أكثر من نصف مليون بالغ لمدة تزيد عن

أقامت اللجنة التنظيمية في جبل لبنان حفل افتتاح مهرجان “رجعت الصيفية” – حمانا 2022 وذلك في مدينة كارلوس سليم الرياضية في بلدة حمانا. رعى الحفل وحضره محافظ جبل لبنان القاضي محمد المكاوي، النائب بيار بو عاصي، رئيس اتحاد بلديات المتن الأعلى مروان صالحة وعدد من رؤساء البلديات، مخاتير، المطران جورج ابي يونس، إمام مسجد حمانا الشيخ بلال حنينة، رئيس جامعة الروح

نقلت وكالة “رويترز” عن مصدر أمني إسرائيلي قوله إنّ “حزب الله أطلق ثلاث مسيّرات غير مسلحة صوب منصة غاز إسرائيلية في البحر المتوسط”. وكان المتحدث بإسم الجيش الإسرائيلي أفيخاي أدرعي قد أعلن على حسابه عبر “تويتر” اعتراض ثلاث طائرات مسيّرة معادية قادمة من لبنان. كما أكّد أنّ “المسيرات المعادية لم تُشكل تهديدًا حقيقيًا في كل مدة تحليقها وحتى اعتراضها فوق

أكدت السفيرة الأميركية دوروثي شيا أنّ “الولايات الماتحدة كانت مصرّة مع المجتمع الدولي على ضرورة إجراء انتخابات برلمانية حرّة ونزيهة وفي موعدها، ونشدّد على أهمية تشكيل الحكومة والانتخابات الرئاسية التي تليها”، مؤكدة أنّ “هذا البلد لم يعد يمكنه السماح باستمرار سوء الإدارة والفساد وانعدام المساءلة”. وقالت شيا، خلال استقبال في السفارة الأميركية في بيروت، بمناسبة الذكرى 246 لاستقلال الولايات المتحدة،

في إطار جلساته الشهرية، استضاف نادي “قاف” للكتاب الروائي الكويتي سعود السنعوسي لاستعراض مسيرته الروائية ومناقشة روايته “حمام الدار”، في لقاء أدارته الأديبة هناء غمراوي، عبر تطبيق “زووم”. استهلت غمراوي الحوار بأسئلة حول خلفيات الرواية ورموز أشخاصها وأماكنها، أجاب عنها السنعوسي مؤكداً أنه “كتب عن عالمه الخاص، برؤية أرادها مختلفة من حيث الشكل”، لافتاً إلى أنه في “حمام الدار” وإن

أعلن نادي ليفربول الإنجليزي أمس الجمعة، عن توقيع عقد جديد “طويل الأمد” مع نجمه المصري محمد صلاح، الذي انضم إلى صفوفه عام 2017. ولم يعلن ليفربول عن قيمة ومدة عقد صلاح لكن وسائل إعلام إنجليزية كشف أن العقد الجديد سيبقي الفرعون المصري في ملعب “أنفيلد” حتى العام 2025. ولا يتفوق على صلاح الآن في قائمة الأعلى أجرا في عالم كرة

عقدت لجنة بيع الأرقام المميزة المؤلفة من قبل وزير الداخلية والبلديات القاضي بسام مولوي وبإشرافه جلسة نهار الخميس الفائت في مبنى بلدية الجديدة – البوشرية – السد لبيع الأرقام المميزة للمرة الثالثة على التوالي، وبالرغم من إضراب موظفي القطاع العام للأسبوع الثالث، وجاءت النتيجة على الشكل التالي:  حصد الرقم 4444/Y مبلغ 2.100.000.000 ليرة لبنانية والرقم      66666/M حصد مبلغ 1.000.000.000 ليرة لبنانية أما الرقم 111111/Y فقد

استلم اتحاد بلديات جبل الشيخ، في إطار مشروع “الحفاظ على الممارسات التقليدية اللازمة لحماية التنوع البيولوجي في أراضي الزيتون في جبل الشيخ- لبنان”، الممول من صندوق شراكة الأنظمة البيئية الهامة CEPF  والمنفذ من جمعية البيئة للحياة بالتعاون مع الاتحاد، 6 جرارات زراعية للحراثة بقدرة 14 حصانا، ليضعها بتصرف المزارعين في البلديات وفق الحاجة والضرورة، وهي الخطوة التي تلت استفادة 52 مزارعا

أقامت اللجنة الثقافية الإجتماعية في نقابة صيادلة لبنان، ندوة تدريبية بعنوان “التدريب الذهني الإيجابي” للمدرب سمير زحيل في بيت الصيدلي، في حضور نقيب الصيادلة جو سلوم وأعضاء من مجالس النقابة وصيادلة. بداية، كلمة ترحيبية لعضو اللجنة الثقافية الإجتماعية ومنظمة الندوة الصيدلانية الدكتورة إيفا بردقان نوهت خلالها ب”دور الصيادلة وجهودهم المتواصلة للحفاظ على صحة المواطن خصوصا في الأزمة التي يمر بها

يجول وزير الصحة العامة في حكومة تصريف الأعمال الدكتور فراس الأبيض ، يوم غد الأحد في عدد من المستشفيات الحكومية في محافظتي البقاع والنبطية، للاطلاع على سير العمل فيها وتقويم حاجاتها عن كثب، وتقديم الدعم اللازم لها. وتأتي زيارة وزير الصحة غداً استكمالاً لجولاته الميدانية السابقة والتي شملت المستشفيات الحكومية في المناطق اللبنانية كافة.  كما سيزور الوزير الابيض عدداً من مراكز الرعاية