قد يكون الإقلاع عن السجائر أمرا “مؤلما”، مع استمرار الرغبة الشديدة في تناول السجائر وأعراض الانسحاب لأسابيع، خاصة إذا لم يكن لديك دافع قوي. ومع ذلك، بعد دقائق فقط من أول تنفس خال من التدخين، يبدأ جسمك في التغيير نحو الأفضل. ومع كل الأنفاس الصحية التي تأخذها في الأسابيع والأشهر التالية، تتضاعف الفوائد. وتعد الفوائد الصحية للإقلاع عن التدخين السبب

بحث الرئيس السوري بشار الأسد وزير الخارجية والتعاون الإماراتي العربية المتحدة عبد الله بن زايد آل نهيان  العلاقات الأخوية المتميزة التي تجمع سوريا والإمارات والتعاون القائم بينهما في العديد من المجالات، وسبل تطوير العلاقات الاقتصادية والتجارية لما فيه مصلحة البلدين والشعبين الشقيقين، كما جرى بحث تطورات الأوضاع الإقليمية والدولية، وفق ما أوردت وكالة الأنباء السورية “سانا”. وأكّد الرئيس الأسد أنّ

يعقد وزير الصحة العامة في حكومة تصريف الأعمال الدكتور فراس الأبيض، التاسعة والنصف من صباح غد الخميس، في مبنى الوزارة، قاعة المؤتمرات، مؤتمرا صحافيا لعرض المستجدات المتعلقة بارتفاع مؤشرات كورونا وجهوزية المستشفيات والتدابير المتبعة في هذه المرحلة. / المركزية /

عندما يتحدث الناس عن الأجبان، فإنهم يشيرون إليها في الغالب كما لو كان غذاء مضرا، اعتقادا منهم أنها مسؤولة بشكل مباشر عن زيادة الوزن والإصابة بالكوليسترول، نظرا لما تحتوي عليه من دهون مشبعة. وبحسب صحيفة “واشنطن بوست”، فإن عدة أفكار خاطئة تنتشر حول الأجبان رغم فوائدها الغذائية الكبرى، لا سيما عند التناول بطريقة سليمة. ويصل استهلاك الفرد الواحد من الأجبان

أكد المدير العام لقوى الأمن الداخلي اللواء عماد عثمان أنَّ الأمن الذاتي ممنوع ولن نسمح بالفوضى في لبنان، لافتًا إلى أنَّ مؤسسة قوى الأمن تتعرض للتجنّي، والمعيب هو سكوت الناس عن هذا الأمر، وهناك من يتساءل كيف أن مؤسستنا بقيت صامدة رغم كل الصعوبات وكأنهم يسعون للحلول محلها، فيبدون على هيئة «كاد المريب أن يقول خذوني».وأوضح اللواء عثمان في حوار

كشفت دراسة استمرت حوالي 25 سنة أن الترطيب الجيد للجسم من خلال شرب الماء، مفيد للغاية خاصة فيما يتعلق بإبطاء الشيخوخة. وأشارت الدراسة الصادرة من المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة إلى أن سوء الترطيب يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة والوفاة المبكرة. وخلال الدراسة، تم جمع مجموعة بيانات 11000 شخص بالغ على مدار 25 عاما، تراوحت أعمارهم

أعلنت المديرية العامة للأمن العام عن قرارها التوقف عن إستقبال طلبات المواطنين الإستثنائية لتقريب مواعيد تقديم جوازات سفرهم إعتباراً من يوم الإثنين الموافق فيه 09/01/2023 ريثما يصار إلى إعتماد آلية جديدة، على أن تستمر بإستقبال طلباتهم في مواعيدها الأصلية وفق التواريخ المحدّدة لهم على المنصة / المركزية /

استقبل سفير لبنان في فرنسا رامي عدوان المدير العام، رئيس مجلس ادارة شركة “توتال انرجيز” باتريك بيوانيه في دار السكن، حيث أكد الأخير على استعداد الشركة الفرنسية الإسراع في عملية التنقيب في البلوك ٩. / المركزية /

اكد رئيس هيئة الشراء العام الدكتور جان العلية ان “صلاحيات الهيئة هي رقابية، رصدية، وضبط مكامن الخلل وتقديم تقارير الى الجهات المعنية، ولا تملك صلاحية منع اجراء المناقصات”. وأكد في موضوع بواخر الفيول في البحر ان “الغرامات البالغة 18 الف دولار عن كل يوم تأخير يجب ان تدفع من المال العام لأنها تتراكم نتيجة خطأ شخصي”.عقد العلية مؤتمرا صحافيا في

كرم رجل الاعمال محمد عبد الرزاق اديب برعاية مفتي الجمهورية اللبناني الشيخ الدكتور عبد اللطيف دريان ممثلا ب نائب رئيس المجلس الاسلامي الشرعي الاعلى الوزير السابق عمر مسقاوي، مفتي طرابلس والشمال الشيخ الدكتور محمد امام بمناسبة انتخابه مفتيا على طرابلس والشمال، وذلك في احتفال اقيم في منتجع الميرامار في طرابلس بحضور اضافة الى المفتي امام، مفتي طرابلس والشمال السابق الشيخ